Welkom



Hatha yoga, voor iedereen, op elk niveau.
Feelgood Yoga - in het hart van Alkmaar - waar lichaam en 'mind' in balans komen.
 

Feelgood yoga is gehuisvest in studio Yoga Alkmaar. Met voldoende gratis  parkeergelegenheid. In de zomermaanden zal er naar gestreefd worden ook buiten in het bos, de duinen of op het strand yogalessen aan te bieden.

 

Feelgood yoga biedt authentieke Hatha yoga, voor beginners en gevorderden. 

 

Feelgood yoga geeft op verzoek ook privélessen. Wanneer je bijvoorbeeld aan iets specifieks wilt werken kunnen we hiervoor een individueel programma maken, toegespitst op jouw wensen en/of probleem.

 

Feelgood yoga geeft yogalessen waarvan je de vruchten kunt plukken in jouw dagelijks leven. Het heeft een positief effect op je kracht, houding en souplesse. Maar ook op je zelfbeeld, werk, vriendschappen, ouderschap en je relatie(s). Door regelmatige yogabeoefening zul je je veel beter in je lichaam voelen. Ook zul je makkerlijker afstand kunnen nemen van negatieve gedachten en emoties die leiden tot o.a. stress, angst of een negatief zelfbeeld. Hierdoor kun je meer vreugde en plezier uit je leven halen! 

 

Feelgood yoga zal ook af en toe workshops gaan aanbieden, kijk onder 'workshops' voor het actuele aanbod. 

 

Voel je goed in lichaam en geest door yoga:

FEELGOOD YOGA!